Jak każda z witamin, tak też i witamina d jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. O ile osoba dorosła nie ma już tak dużego zapotrzebowania, o tyle dla dziecka od samego początku życia witamina d stanowi bardzo ważny element w przyjmowanych posiłkach.
Nie da się ukryć, że jej brak może powodować nieodwracalne skutki w późniejszym życiu i rozwoju. Chodzi oczywiście o prawidłowy rozwój układu kostnego, dla którego witamina d jest podstawą. Ileż dzieci nieprawidłowo odżywianych w początkowych latach życia ma w późniejszym okresie problem z kończynami, z łamliwością kości? Witamina d bowiem to podstawowy budulec kości, którego nie można zastąpić żadnym innym substytutem. Dlaczego tak jest? Cała przyczyna tkwi w tym, że witamina d odpowiada za przyspieszone pobieranie z przewodu pokarmowego człowieka wapnia oraz fosforanów, dzięki którym układ kostny może prawidłowo funkcjonować. Tak więc jej brak, to także brak odpowiedniej ilości tychże minerałów. Należy więc zadbać, by dieta była odpowiednio bogata we wszystkie niezbędne składniki odżywcze, gdyż pewnych niedoborów nie da się później nadgonić i problemy zdrowotne mogą się ciągnąć przez całe życie, a tego przecież nie chcielibyśmy dla swojego dziecka.
Brak komentarzy.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.